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ㅇ 8/21 일요일 ㅇ 아마동 엠티 2일차 ㅇ 07:00 ~ 2시간동안 축령산 휴양림 정상까지 산책 및 휴양소 입구에서 숙소까지 조깅으로 복귀 ㅇ 10:00 ~ 12:00 아마동 활성화 분임토의 결과 발표 및 고도원님 말씀
ㅇ 8/20 토요일 ㅇ 아침편지 마라톤 동아리 M/T 참가 (1박2일) ㅇ 13:00 잠실운동장에서 버스로 출발 ㅇ 경기도 남양주시 축령산 휴양림 솔잎향 팬션 ㅇ 아침편지 지기 고도원님을 비롯 37명 참석 ㅇ 16:00 ~ 조깅 30분 (동반주) ㅇ 아마동 활성화를 위한 개선 방안 분임토의
ㅇ 8/13 토요일 ㅇ 한국삼행시동호회 운영자 모임 : 12:00 ~ 14:00 (다음세대 향기 미상 꼬맹이) ㅇ 4050카페 인천 번개 참석 : 17:00 ~ 21:30 (다음세대 향기 미상) - 연안부두에서 제미니님과 반가운 해후
ㅇ 8/9 화요일 ㅇ 탁구 2시간 정도 침
ㅇ 8/7 일요일 ㅇ 계룡대 개나리회관에서 아들과 탁구 1시간 침 ㅇ 오후에 서울로 이동
ㅇ 8/6 토요일 ㅇ 오늘부터 8월 15일까지 휴가 ... 마감시한에 쫒겨 일 하기 위한 휴가임 (8. 12일 육군종합행정학교에서 연구관 소집 및 교범초안 검토회의) ㅇ오후에 계룡으로 이동 ㅇ 딸내미 결혼식 이후 처음으로 사위를 계룡집으로 불러서 아들과 함께 셋이서 개다리 하나 뜯음
ㅇ 8/4 목요일 ㅇ 오늘도 무척 더운 날...또 운동 굶었네...내일은 하게 될려나...
ㅇ 8/3 수요일 비 ㅇ 스트레칭만 하고 운동은 생략