六峰행시마당 六峰행시마당

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• S E X

  영어행시방(주인) 2005. 3. 16. 01:37

  Sex give us joy but needed self-control... Especially young persons be careful because it give us poison sometimes... XGenerations must have knows...You are a master of this country... 섹스는 우리에게 즐거움을 주지만 자기 절제가 필요합니다... 가끔 독이 될 수도 있기 때문에 젊은이들은 특히 조심해야 해요... 엑스 세대들이여 여러분은 이 ..

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• 독한 놈들...

  매일행시방(주인) 2005. 3. 15. 21:59

  독도망언 나온지가 한두해가 아니거늘 한국땅이 분명한데 우리정부 어물어물 놈들혼자 지맘대로 떠벌리고 집적대니 들쭉날쭉 하지말고 화끈하게 한판붙지

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• ㅇ 화요일 ㅇ..

  일상생활방(주인) 2005. 3. 15. 21:13

  ㅇ 화요일 ㅇ 이촌동 한강둔치에서 워킹으로 컨디션 조절 : 18:00 ~ 18:36 (35' 50") ☞ 이촌동 거북선나루터 - 한강철교 - 한강철교까지 왕복 ㅇ 4키로 (경보 수준으로 빠르게 걸음) ㅇ 컨디션 : 어제보다 많이 나아졌음 (키로당 9분 소요) ㅇ 복장 : 반팔 티셔츠, 아래 위에 두꺼운 츄리닝, 면장갑, 마스크, 모자..

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• 화이트데이

  매일행시방(주인) 2005. 3. 14. 23:53

  화이튼지 머시긴지 요상한날 돌아오니 이나이에 쑥스럽게 사탕사서 줘야하네 트집잡혀 밉보이면 당장곰국 끓일까봐 데이트때 기분내서 흉내한번 내봤는데 이삼천원 투자해서 본전뽑고 남는장사

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• ㅇ 월요일 ㅇ..

  일상생활방(주인) 2005. 3. 14. 23:36

  ㅇ 월요일 ㅇ 근육통이 아직도 상당 부분 남아 있음 - 주로 허벅지 앞쪽 근육과 무릎 주위에 통증 - 족저근막염으로 추정되는 발바닥 통증은 약 먹으면서 오후부터 좀 누그러짐 - 스트레칭 직후에는 거의 좋아졌다가 몇시간 뒤에 움직여보면 통증 느껴짐 ㅇ 하루 두번 이상 스트레칭과 병행해서 국군도..

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• ㅇ 일요일 ㅇ 2005 서울..

  일상생활방(주인) 2005. 3. 13. 20:14

  ㅇ 일요일 ㅇ 2005 서울 국제마라톤 겸 76회 동아마라톤에서 첫 풀코스 완주하다 ㅇ 스트레칭 - 07:30, 마라톤 - 08:30 ~ 12:35 (4H 05' 05") ㅇ 42.195Km ☞ 광화문 교보문고 앞 출발 - 서울 시내 관통 - 잠실 종합운동장 골인 ㅇ 컨디션 : 정상 ☞ 키로당 5분 48초 (30키로까지 키로당 5분 33초, 그 이후 키로당 6분 26초) ..

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• LEVITRA

  야한행시방(주인) 2005. 3. 12. 11:25

  [ LEVITRA ] 레파토리 한두가지 체위조차 단순하고 비실비실 올라갔다 헉헉대고 마쳤는데 트릿한거 졸업하고 이거먹고 용됐다네 라라라라 너무좋아 조절못해 코피날라

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• ㅇ 토요일 ㅇ..

  일상생활방(주인) 2005. 3. 12. 11:18

  ㅇ 토요일 ㅇ 16:30분에 잠실 아마동 모임 참석 ㅇ 대전 아마동 팀 만나서 서울 아마동 팀과 함께 가볍게 몸만 풀었음 ㅇ 저녁에 다른 모임에서 먹었던 매운탕이 소화가 안되고 가스가 차서 애 먹었음 (대회 하루 이틀전에는 외식을 삼가야 하겠음)

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