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한강둔치에서 자전거 10키로일상생활방(주인) 2005. 11. 23. 23:58
ㅇ 한강 둔치에서 스트레칭 후 자전거로 10키로 달리다
ㅇ 소요시간 : 전반부 15' 00", 후반부 14' 12", 계 19' 12"
ㅇ 어제보다 바람이 꽤 세게 불었으나 풀스피드로 달리니 몸에 땀이 촉촉히 밸 정도
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